Un gynécologue dit d'arrêter de porter des strings, STAT, pour la santé de votre vagin

Je vais être réel avec toi: je ne fais pas attention aux sous-vêtements que je porte. Quand je traîne pour m'habiller le matin, j'attrape n'importe quelle paire de chiffons (… littéralement) que j'ai dans mon tiroir. Ce qui signifie que la seule qualification que j'ai pour mes sous-vêtements est qu'ils sont propres (et que s'ils sont déchirés, troués, tachés par des règles ou un string, cela n'a pas d'importance).


Eh bien, selon les gynécologues, il existe certaines races de sous-vêtements qui conviennent le mieux à la santé de votre vagin (et le type trou-y n'est pas exactement l'un d'entre eux). Les tongs sont sorties: `` Les tongs peuvent avoir l'air et se sentir plus sexy que les sous-vêtements de tous les jours, mais leur conception anatomiquement hostile facilite la pénétration des bactéries nocives du colon dans le vagin et la vessie, augmentant le risque d'infection, explique Sherry A. Ross, MD, OB / GYN, expert en santé des femmes et auteur de She-ology. Des matériaux comme le nylon, le polyester et le spandex ne sont pas non plus idéaux, à moins que la zone de l'entrejambe n'ait une doublure en coton qui soit plus adaptée au vagin, dit-elle. Cependant, ils sont parfaits pour les entraînements: «Ils sont confortables, non absorbants et flexibles, explique le Dr Ross. (N'oubliez pas de changer d'eux à la seconde où vous avez fini de transpirer.)

essayez quelque chose de nouveau au lit

Mais les sous-vêtements les plus sûrs pour le vagin? Coton (oui, ta maman avait raison). «Les sous-vêtements pour un usage quotidien devraient convenir au vagin confortablement et idéalement en coton, dit-elle. Et vous voulez qu'il couvre l'ensemble de votre région du bas. «Les sous-vêtements en coton confortables qui couvrent correctement votre anatomie féminine, y compris le vagin et le rectum, ont tendance à être le meilleur choix pour le vagin à long terme. Trouver les sous-vêtements les plus confortables devrait être la mission et la priorité de chaque femme pour la santé et le bien-être vaginaux.

Et devine quoi? Si vous êtes fan de la mise à nu, le Dr Ross n'est pas si hostile à la pratique. «À chacun de porter ou non des sous-vêtements, dit-elle. «Lorsque vous ne portez pas de sous-vêtements, le vagin et les fesses sont totalement libres et libres. Le vagin sans restriction n'a pas de sous-vêtements ou de culottes ou de tissu pour ajouter de l'inconfort à cette zone sensible. Et en plus du confort, il n'y a pas d'accumulation de chaleur et d'humidité qui peut augmenter le risque d'infection vaginale. Qui savait? Go commando est approuvé par OB / GYN. Alors pour le plaisir de votre vagin, optez pour du coton ou nu (ou buste).

Au cas où vous vous poseriez la question, voici à quoi ressemble un soin du visage vaginal. Et c'est tout ce que les gynécologues savent sur le pH de votre vagin.