Votre libido exorbitante a-t-elle des implications sur la santé?

Demandez à 100 personnes dans la rue quelle est la `` bonne quantité de sexe à avoir '', et vous obtiendrez 100 réponses différentes (enfin, au moins un large éventail d'opinions). Pour certains, le faire tous les jours est épuisant et exagéré. Pour d'autres cependant, la perspective d'un glissement quotidien entre les draps est totalement titillante. Si votre désir s'oriente davantage vers une gambade régulière, vous vous demanderez peut-être si ma libido est aussi haute? Est-ce malsain?

Gardez d'abord à l'esprit que l'idée de ce qui constitue une «libido élevée» est aussi subjective que, disons, combien la méditation est trop. `` Ce qui est élevé pour une personne peut sembler totalement banal pour d'autres, explique le Dr Megan Stubbs, Ed.D., sexologue certifiée et experte en relations. Fondamentalement, il n'y a pas de définition convenue médicalement pour ce qui constitue un besoin supérieur à la normale de l'obtenir.



Il n'y a pas de définition convenue médicalement pour ce qui constitue un besoin supérieur à la normale de l'obtenir.

Le Dr Stubbs dit qu'il n'y a vraiment aucun mal à se sentir excité à un rythme plus élevé que la normale (quelle que soit la définition que vous en donnez): votre libido peut culminer et chuter en fonction de ce qui se passe dans votre vie, et certains médicaments peuvent également affecter votre libido. Certaines personnes voient le sexe comme un mécanisme d'adaptation et peuvent choisir une séance de sac comme une sorte de baume. Mais ce sont des fluctuations normales, c'est-à-dire, aucune source de préoccupation dans ce département.



Cela dit, si votre libido élevée entraîne un comportement compulsif, il est temps de faire le bilan de l'impact de votre libido sur votre vie. «Si vous sautez un brunch pour vous masturber tout l'après-midi ou si vous annulez des plans pour avoir des relations sexuelles, alors cela pourrait être source de préoccupation, explique le Dr Stubbs. (Et bon, rappelez-vous cet épisode de Sexe et ville quand Charlotte obtient son premier vibromasseur et devient accro tout de suite? Cela peut arriver à n'importe qui!)



C'est également problématique si vous vous mettez en danger afin d'avoir des relations sexuelles en ayant des relations sexuelles sans protection avec un partenaire non fiable. Ces comportements peuvent indiquer un trouble hypersexuel, ce qui signifie essentiellement qu'un désir sexuel extrême gêne le reste de votre vie. Si l'un de ces problèmes vous semble familier, le Dr Stubbs dit que la meilleure chose à faire est de demander un traitement à un conseiller ou à un thérapeute. «La plupart de ces problèmes sont d'ordre psychologique et non physique, dit-elle.

Gardez également à l'esprit que notre corps réagit au sexe de la même manière qu'il le fait à d'autres types d'efforts, en devenant douloureux. `` Si vous poussez à travers la douleur, sans jeu de mots, cela indique également un problème, explique le Dr Stubbs, ajoutant que faire le sale alors que votre corps est endolori peut entraîner des irritations ou des déchirures. Et comme la douleur liée au sexe est liée à toute une série de situations telles que la sécheresse, la ménopause et l'endométriose, pour n'en nommer que quelques-unes, consultez toujours un médecin pour savoir ce qui se passe.

Sinon, n'hésitez pas à le faire autant que possible, tant que vous respectez également la libido de votre partenaire. Et s'ils ont besoin d'une pause, rappelez-vous ceci: ce n'est jamais une mauvaise idée de vous donner un coup de main. Après tout, une libido élevée peut être assouvie avec des activités autres que les rapports sexuels réels: regarder du porno, se masturber ou simplement se sentir excité peut faire l'affaire.

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