Tout ce que vous devez savoir sur le traitement et la prévention des rides sous les yeux

Il y a beaucoup de choses qui sont vraiment amusantes quand on vieillit: pas de coucher, pouvoir manger des glaces quand on veut, des margaritas épicées. Mais de l'autre côté de cette liste coquine et agréable - juste en dessous de «payer les factures et» aller travailler - vous trouverez des rides sous les yeux.

J'ai remarqué mes propres pattes d'oie pour la première fois plus tôt cette année, à l'âge mûr de 28 ans, lorsqu'un dermatologue me les a fait remarquer… avant de proposer de leur injecter du Botox. Et même si j'ai toujours su que ces ridules faisaient naturellement partie du vieillissement, je ne pouvais m'empêcher de me demander d'où elles venaient et pourquoi elles avaient soudainement décidé de se présenter.



Qu'est-ce qui cause les rides sous les yeux?

«La peau autour de l'œil est l'une des zones les plus fines de la peau du corps et est très fragile, explique la dermatologue certifiée par le conseil Nava Greenfield, MD, du Schweiger Dermatology Group à Brooklyn. Et au fil du temps, «le collagène dans le derme de la peau sous les yeux se décompose et perd son volume et son élasticité. Cela se produit en raison de l'âge, de l'exposition au soleil, des facteurs génétiques et des dommages environnementaux. Elle ajoute que les personnes ayant des tons de peau plus clairs sont plus sensibles aux rides sous les yeux parce que les personnes ayant des tons de peau plus foncés ont une plus grande quantité de pigment, qui agit comme un protecteur solaire naturel et `` empêchera une accélération de la dégradation du collagène.

Le fait que je passe un lot du temps à regarder (d'accord, plisser les yeux) sur un écran d'ordinateur ne me fait pas de service non plus. «Faire des rides et les maintenir provoque la flexion de la matrice de collagène et d'élastine, explique Jame Heskett, MD holistique et auteur de Le chemin du puits. 'Plus vous pliez quelque chose au fil du temps, plus il a tendance à rester dans cet état. Pour cette raison, le fait de dormir sur le côté ou sur le ventre - qui fait fondre votre visage contre votre oreiller - peut également contribuer à ridules sous vos yeux.



Les rides sous les yeux sont les plus courantes chez les personnes ayant une mauvaise circulation (qui a tendance à se manifester par des cernes), une peau très sèche et des allergies. (Pour ce que ça vaut, j'ai les trois.) «Les allergies provoquent une inflammation. L'inflammation augmente le gonflement et diminue le flux sanguin, entraînant une augmentation du taux de dommages au collagène et à l'élastine, explique le Dr Heskett. «De plus, des démangeaisons ou des rayures sur le contour des yeux peuvent provoquer une usure répétée de la peau.



Pouvez-vous faire quelque chose pour prévenir les rides sous les yeux?

Bien que les rides sous les yeux soient à peu près une partie inévitable du processus de vieillissement, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour les éviter:

1. Portez les bons produits de soin de la peau la nuit: «Utilisez un hydratant et un sérum spécialement conçus pour les paupières, qui ont besoin d'une composition différente de nutriments et d'humidité que les autres peaux du visage et du corps, explique le Dr Greenfield. De plus, «un rétinol nocturne est important pour la prévention des ridules et des rides et pour l'accumulation de collagène.

2. Toujours (je répète: toujours!) Mis sur SPF: Le port d'un écran solaire et de lunettes de soleil à base de zinc tous les jours peut également aider, tout comme l'utilisation d'une crème à base d'antioxydants qui aidera à protéger contre les dommages des radicaux libres qui provoquent des signes de vieillissement.

3. Changez vos habitudes de sommeil: En plus d'intégrer des produits particuliers à votre routine, certains changements de style de vie peuvent aider à garder les rides sous les yeux à distance. Pour les raisons mentionnées ci-dessus, vous entraîner à dormir sur le dos (idéalement avec une taie d'oreiller en soie!) Et prendre un temps d'arrêt sur votre ordinateur portable font vraiment une différence, explique le Dr Heskett.

4. Faites un tourbillon à sec: Le Dr Heskett ajoute que le brossage à sec de votre visage le long des canaux lymphatiques peut augmenter la circulation et, à son tour, aider à prévenir les rides sur l'ensemble de votre visage, pas seulement sous vos yeux.

Comment traiter les rides sous les yeux une fois installées?

Une fois que les ridules commencent à apparaître sur votre visage, vous pouvez essayer de rendre les choses plus lisses:

1. Investissez dans l'acide hyaluronique et les antioxydants: Traiter vos ridules commence par trouver les bons ingrédients. «L'acide hyaluronique repulpe l'espace entre le collagène et l'élastine, leur apportant un soutien pour (favoriser) une peau plus lisse, explique le Dr Heskett. D'autres étoiles lissantes pour la peau comprennent des antioxydants doux comme l'extrait de caviar et le resvératrol, qui «neutralisent l'oxydation endommageant le collagène», dit-elle. Le Dr Greenfield est également un fan de crèmes hydratantes au rétinol pour le traitement des rides.

2. Éloignez-vous du parfum dans les crèmes pour les yeux: «Évitez tout ce qui contient un parfum, car la peau des paupières inférieures peut être très sensible et réagir plus fréquemment aux allergènes que la peau ailleurs sur le visage ou le corps, explique le Dr Greenfield. «Si vous avez une sensibilité à un ingrédient d'une crème, il se présentera probablement sur les paupières.

3. Les injectables et les lasers peuvent aider à éliminer les ridules: «Des micro-quantités de Botox peuvent être utilisées sous les yeux pour lisser les rides avant qu'elles ne soient définitivement gravées dans la peau, explique le Dr Greenfied. «Les lasers, tels que Fraxel, peuvent être utilisés pour accumuler du collagène et atténuer l'apparence des rides. Et les charges d'acide hyaluronique, comme Juvéderm ou Belotero, peuvent également aider à lisser l'apparence des rides.

4. Les soins du visage Derm-office peuvent stimuler le collagène: Le Dr Heskett pointe vers des traitements comme le microneedling avec du plasma riche en plaquettes (PRP) ou la radiofréquence pour aider à remodeler le collagène et l'élastine, tandis que la carboxythérapie peut augmenter le flux sanguin et restaurer le collagène et l'élastine. Tout cela fonctionne à court et à long terme.Par conséquent, si vous vous inquiétez des rides sous les yeux, cela peut valoir la peine d'essayer comme mesures préventives.

Quels produits dois-je essayer de traiter les rides sous les yeux?

Le matin: Belli Skincare Eye Brightening Cream (28 $)

Commencez à montrer un peu d'amour à la zone sous vos yeux dès votre réveil en tamponnant la crème éclaircissante pour les yeux de Belli, qui se double d'un sérum antioxydant pour vous protéger contre les polluants environnementaux que vous pourriez rencontrer pendant la journée.

Pendant la journée: Eye Authority PolyPeptide Collagel + Masques pour les yeux (48 $)

Si vous avez besoin d'un remontant instantané sous les yeux, prenez ces masques, qui, selon le Dr Heskett, lisseront les rides sous les yeux (temporairement, au moins) en 30 minutes. `` Je les appelle des patchs miracles, dit-elle, notant qu'ils sont son go-to pour les clients avant qu'ils ne frappent le tapis rouge.

La nuit: La Roche-Posay Redermic R Crème pour les yeux au rétinol (47 $)

Le Dr Greenfield est fan de cette crème à utiliser la nuit. Il est fait de rétinol, qui stimule le renouvellement cellulaire et aide à réduire l'apparence des ridules.

Assurez-vous de lire les instructions sur vos produits pour les yeux: en faire trop sur la crème peut en fait se retourner. Et si les cernes sont plus votre préoccupation, voici 13 façons de les traiter, naturellement.