Comment appliquer un écran solaire (et comment ne pas le faire)
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La crème solaire est un peu comme un dentifrice. Si vous n'en utilisez pas assez - ou si vous l'utilisez mal - cela ne fonctionnera tout simplement pas. Ce n'est qu'au lieu des maladies des gencives et des caries que vous vous exposez au vieillissement prématuré (rides, relâchement et dépôts de mélanine causés par l'exposition au soleil) ou pire, au cancer de la peau.

Bien qu'aucun écran solaire ne soit efficace à 100% pour bloquer les rayons ultraviolets (UV), de nombreux coups de soleil sont causés par une application défectueuse ou peu fréquente.



Environ 100 pour cent des dermatologues disent que la plupart des gens ne suivent pas les instructions sur le flacon pour réappliquer régulièrement un écran solaire. (Et utiliser un écran solaire de la saison dernière ou atteindre sa date d'expiration n'est pas une bonne idée non plus.)

En portant un écran solaire correctement et quotidiennement, vous contribuerez non seulement à prévenir les brûlures cutanées, mais également à prévenir les dommages causés par le soleil, ce qui réduira votre dépendance à l'égard des produits de beauté réparateurs ou anti-âge.



Continuez à lire pour huit conseils faciles pour appliquer un écran solaire.

Publié à l'origine le 5 janvier 2011. Mis à jour le 7 février 2017.



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Comment appliquer un écran solaire en huit étapes faciles

1. Posez-le sur épais. Utilisez une cuillère à soupe de crème solaire (d'au moins un FPS 25) sur votre visage et environ deux onces pour votre corps. Sauf si vous vous enduisez sur une couche épaisse, vous obtenez probablement un SPF 10 de votre SPF 30.

2. Mettez un écran solaire directement sur votre visage-au lieu de presser une goutte géante sur vos mains et de l'appliquer. Cette technique l'aide à absorber plus rapidement et uniformément.

3. Mettez d'abord un écran solaire, puis votre crème hydratante. Mieux vaut le faire sur votre peau propre et sèche. Cependant, cela est moins important si vous utilisez un écran solaire à l'oxyde de zinc ou au dioxyde de titane.

4. Utilisez un écran solaire quotidiennement. La majorité de l'exposition au soleil est occasionnelle et accidentelle, ce qui signifie que vous la faites marcher dans le métro ou pour déjeuner ou par la fenêtre de votre bureau, disent les dermatologues.

5. Appliquez un écran solaire avant vous allez au soleil. Les écrans solaires chimiques ont besoin de temps pour être absorbés par la peau pour fonctionner. Ils nécessitent donc une longueur d'avance d'environ 20 minutes.

6. Utilisez de l'oxyde de zinc si vous avez besoin d'une protection solaire immédiate. Le zinc et le dioxyde de titane sont tous deux des minéraux qui bloquent les rayons UV du soleil, ils agissent donc plus rapidement que les ingrédients chimiques des écrans solaires, qui doivent être absorbés pour convertir la lumière en énergie thermique dans votre peau.

7. Appliquez de nouveau un écran solaire toutes les 90 minutes. Un grand formulateur d'écran solaire m'a dit un jour que de nombreux écrans solaires deviennent instables (c'est-à-dire inefficaces) lorsqu'ils sont exposés au soleil. Ironique, non? Cela signifie que le contenu cesse tout simplement de fonctionner, vous devez donc en utiliser davantage toutes les deux heures. Pensez-y comme un rince-bouche.

8. Retouchez avec du maquillage minéral. Si vous sortez au déjeuner, votre application matinale de crème solaire est déjà inutile. Alors retouchez avec une poudre à base minérale qui a un FPS. Beaucoup de zinc ou de dioxyde de titane (comme Jane Iredale) ont un SPF 18 ou 20.

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