Comment vous comparez-vous aux autres coureurs?
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La course à pied peut être à la fois un excellent entraînement et une véritable thérapie. Il n'est donc pas surprenant qu'en ce qui concerne le sport, les préférences des gens varient considérablement en fonction de leurs objectifs.

Combien exactement? Pour le savoir, vous voudrez peut-être jeter un œil à l'Enquête nationale sur les coureurs 2017 de Running USA. Les données (collectées auprès de plus de 6800 participants) prouvent qu'il y a des choses sur lesquelles les fans de l'exercice s'accordent (comme le meilleur moment de la journée pour faire quelques kilomètres), et d'autres qu'ils ne font certainement pas (comme où faire votre distance travail). Vous devez être membre de l'annuaire en ligne pour voir l'enquête complète, mais Runner's World obtenu un coup d'oeil.



Voici quelques-unes des statistiques les plus intéressantes du sondage de cette année.

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La plupart des coureurs sont des lève-tôt

Un énorme 77 pour cent des coureurs préfèrent les courses tôt le matin à tout autre moment de la journée. Et tandis que 39% sont heureux de prendre la route en début de soirée, très peu se rendent aux courses du midi.

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Sans surprise, la plupart n'aiment pas courir par mauvais temps

Seuls 10% des coureurs préfèrent l'hiver et 11% aiment les mois d'été torrides. La plupart optent pour les mois les plus modérés de l'année: 46% des coureurs disent que l'automne est leur préféré, et 34% creusent le printemps.



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La distance du semi-marathon est l'endroit idéal

Les demi-marathons ont connu une popularité croissante au cours de la dernière décennie. (Exemple: plus de 27000 coureurs ont terminé la mi-temps de l'Airbnb Brooklyn en mai et la course s'est soldée en seulement 26 minutes.) Et s'il semble que tout le monde se prépare pour un marathon d'automne en ce moment (#marathontraining # vuonmyrun), ce n'est pas vraiment toutes les personnes: seulement 10% des coureurs se disent favorables à cette distance. (Pendant ce temps, 43% préfèrent la moitié, 18% aiment un bon 10 km et 14% sont all-in pour 5 km.)



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Pas assez de gens courent avec une chose importante

Alors que 59% des coureurs portent un smartphone sur la course et 51% portent une montre de sport, seulement 34% portent une carte d'identité personnelle. Sept pour cent des coureurs affirment également qu'ils portent du gaz poivré. (Et le pouvoir aux 4% qui ont le bon sens de courir avec une réserve de papier toilette. J'y suis allé.)

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Beaucoup de coureurs préfèrent voler en solo

Les courses de groupe gagnent également en popularité - tout le monde, de Nike et Lululemon à votre studio de fitness de boutique local, les héberge - mais 55% des coureurs disent toujours qu'ils préfèrent y aller seuls.

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Il n'y a pas de mauvais endroit pour courir

Voici où les chiffres sont totalement partagés: alors que 67% des coureurs empruntent des chemins pavés et 54% optent pour des routes urbaines, les coureurs sont heureux de sortir nulle part. Quarante pour cent adorent les sentiers de terre, 47% courent dans un parc, 44% vont sur des routes rurales, 20% se rendent régulièrement sur la piste et 16% se dirigent vers les montagnes. Les endroits les moins populaires pour courir: sur le tapis roulant, où seulement 14% des coureurs obtiennent leurs kilomètres, et sur la plage, de préférence 12%.

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Et il n'y a pas de repos pour les affamés

Sur Thanksgiving, c'est. Même si les vacances sont une bonne excuse pour répéter avant le brunch, 54% des coureurs déclarent lancer l'action de grâces par une course.

La prochaine fois que vous prendrez la route pour une course tôt le matin, gardez les yeux ouverts pour les célébrités qui aiment courir comme Karlie Kloss et Lena Dunham. Maintenant, tout ce dont vous avez besoin est la playlist parfaite.