Ma recette de jus vert préférée: Drew Canole de FitLife.tv

Il y a quatre ans, Drew Canole s'est retrouvé à travailler dans la finance, hors de forme, en surpoids et léthargique. Après avoir décidé qu'il devait faire un changement, il s'est investi dans la recherche de conseils pour une vie saine et a été amené à faire du jus.



«J'ai perdu environ 40 livres et gagné des tonnes d'énergie, explique Canole. `` Je publiais à ce sujet sur YouTube et Facebook, puis j'ai en quelque sorte amassé ceci. Maintenant, son site, FitLife.tv, propose du contenu de bien-être, des vidéos de recettes de smoothies aux informations sur la santé des intestins, à plus de 1,6 million de followers.

Il voulait apporter les avantages du jus aux masses, alors Canole a développé Organifi Green Juice Superfood Mix, une poudre remplie de chlorella (une algue pleine de protéines), spiruline, matcha, curcuma et ashwagandha (une plante ayurvédique aux propriétés rajeunissantes).



Le mélange est basé sur sa recette de jus vert préférée, qu'il a partagée avec nous ici. N'hésitez pas à l'utiliser à la place ou, d'accord, en plus de votre café du matin pour un regain d'énergie. -Amy Marturana



Le maigre et le vert

Bouquet de feuilles de pissenlit
4 pointes d'asperges ou 4 branches de céleri
1 citron
1 à 2 pouces de gingembre
Une poignée d'épinards, de chou vert ou de romaine
1/2 pomme verte
1 concombre
1 pouce de curcuma (facultatif)

Mettez tous les ingrédients dans un presse-agrumes et profitez-en!

Pour plus d'informations, visitez www.fitlife.tv et www.organifi.com

(Photos: FitLife.tv)