OK, TMI… mon tampon est coincé. Et maintenant?

Au fil des histoires d'horreur, il y a peu de choses qui provoquent plus de panique que de se rendre compte que vous avez un tampon déposé là où le soleil ne brille pas - et peu importe comment vous essayez, vous avez juste. ne peut pas. avoir. il. en dehors.


C'est peut-être parce que vous avez oublié le tampon et que vous en avez inséré un autre, poussant l'original au fond de votre vagin. Ou peut-être que vous ne vous souveniez pas de le retirer à la fin de votre cycle et, au fil du temps, il a brillé dans une position où vous ne pouvez pas atteindre la corde. Quelle que soit la raison, c'est une AF affligeante.

Mais les médecins disent qu'il n'y a aucune raison de perdre son sang-froid si cela vous arrive. (C'est tellement courant qu'il y a même un terme technique pour cela - un `` tampon retenu ''.) `` La bonne nouvelle est que le vagin est un espace fini, donc un tampon n'a pas beaucoup d'endroits où aller, dit Natasha Bhuyan, MD, une famille fournisseur de médicaments chez One Medical à Phoenix, AZ. «Il ne peut pas monter de plus en plus haut dans l'abdomen. Il reste juste quelque part dans le vagin. En d'autres termes, il ne passe pas par le tunnel à travers votre col de l'utérus et ne se perd pas dans votre utérus ou quoi que ce soit. (Phew.)

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Cela n'exclut cependant pas d'autres complications. Le Dr Bhuyan dit que si un tampon se coince et y reste trop longtemps, il peut provoquer une infection. «Beaucoup de gens ne se rendent pas compte initialement qu'ils ont un tampon conservé dans leur vagin jusqu'à ce qu'ils développent des symptômes, explique le Dr Bhuyan. «Ils peuvent remarquer une forte odeur vaginale, des pertes vaginales jaunes ou décolorées, une pression ou une douleur pelvienne, des démangeaisons vaginales ou même une rougeur dans la zone vaginale. Dans très Dans de rares cas, vous pouvez potentiellement développer un syndrome de choc toxique.

Si vous avez un tampon coincé et que vous pouvez sentir la ficelle, essayez doucement de le retirer avec des mains propres. Si cela ne fonctionne pas ou si vous commencez à ressentir l'un des symptômes mentionnés ci-dessus, vous devriez vous adresser à votre médecin pour obtenir une assistance. Ce que vous ne le fais pas vouloir faire, dit le Dr Bhuyan, est d'essayer de l'extraire vous-même en utilisant une sorte d'objet dans votre maison. (La pince à épiler est pour vos sourcils, vous tous.) Vous devriez également éviter de pêcher trop longtemps avec vos mains, car vous pourriez finir par pousser le tampon plus loin, explique Adeeti Gupta, MD, FACOG, fondateur de Walk In GYN Care a New York.




Bien sûr, le scénario idéal n'est pas d'obtenir un tampon coincé en premier lieu. Il y a plusieurs façons de s'assurer que tout se passe bien, explique le Dr Gupta. `` Ne poussez pas le tampon trop loin, insérez l'applicateur juste après l'entrée vaginale, puis poussez le piston juste assez loin pour éjecter le tampon, conseille-t-elle, notant que la ficelle du tampon doit être suspendue à vos mors une fois que vous avez retiré l'applicateur. `` Si vous allez être occupé, définissez une alarme discrète sur votre téléphone ou votre montre intelligente pour vous rappeler de (retirer le tampon). Et ne pas avoir de relations sexuelles avec un tampon en place.

Vous devez également utiliser l'option d'absorption la plus faible possible, ajoute le Dr Bhuyan. «N'utilisez pas un super tampon pendant les jours de lumière, car vous pourriez ne pas ressentir le besoin de le retirer ou oublier que vous en avez un», dit-elle. Heureusement, des shorts d'entraînement et des couvertures résistants aux règles existent, vous pouvez même simplement abandonner les tampons. Quel temps pour vivre.


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