L'astuce de style Activewear qui obsède les filles cool

Cette fille cool et élégante que vous voyez toujours au studio peut porter une tenue qui a l'air sans effort, mais ne vous laissez pas berner - tout comme le demi-chignon désordonné, il faut un savoir-faire stylistique sérieux pour construire cela `` J'ai jeté ça Regardez.

Un signe révélateur de quelqu'un qui a l'esthétique nonchalante jusqu'à un tee-shirt? Le réservoir noué.



C'est un truc de style simple, mais cela fait des merveilles de mettre à jour votre look de novice en athleisure à poteur de tendances de cross-training à part entière. Encore mieux, il peut être réalisé dans le même temps qu'il faut pour enfiler vos chaussettes barre.

`` J'adore nouer mon débardeur pendant que je m'entraîne, explique Melissa Eckman, l'instagrammeuse de la mode et de la mode derrière Yogspiration. `` C'est élégant, mais cela m'aide aussi à mieux voir ma forme car l'excès de tissu ne gêne pas.



Si vous cherchez à faire le noeud vous-même et que vous avez eu moins de succès stellaire, Eckman dit qu'il y a des secrets pour réussir un look impeccable à chaque fois.



Conseil de pro: `` La chemise s'étire une fois qu'elle est nouée, alors serrez-la aussi serrée que possible avant de la nouer.

`` La chemise s'étirera une fois qu'elle est nouée, donc pour obtenir la coupe parfaite, vous devez obtenir la chemise aussi serrée que possible au début, dit-elle. «Ensuite, vous enroulez le tissu autour de votre doigt et tirez le bout pour serrer.

Une fois que vous avez maîtrisé la technique de base, ajoute Eckman, il existe de nombreuses variantes avec lesquelles jouer. Si vous allez être debout pour une séance complète de transpiration, nouez dans le dos pour créer un crop top ou un devant et un centre pour un look amincissant. Et si vous faites du Pilates, du yoga ou toute autre activité où vous passerez du temps sur le dos ou le ventre, attachez votre haut sur le côté pour une ambiance ample et détendue qui ne gênera pas votre entraînement.

En cas de doute? Utilisez cette bande de cheveux supplémentaire pour garder les choses bien serrées (il y a une raison pour laquelle vous avez gardé une réserve d'urgence dans votre sac de sport) - ou optez simplement pour une option de réservoir pré-noué.

Maintenant que vos chars sont à la mode et fonctionnel, mettez-les au test de fitness. Essayez ces trois mouvements approuvés par le modèle pour vous préparer à tous les hauts de culture, ou enflammez votre cœur avec cet entraînement abstrait et sans équipement de la star de SoulCycle Akin Akman.

Cette histoire a été initialement publiée le 7 décembre 2016; il a été mis à jour le 12 juillet 2018.