Le nouveau studio chic de Manhattan qui ressemble à DryBar pour la méditation

Si vous êtes un New-Yorkais qui a toujours pensé à essayer la méditation mais qui ne savait pas trop comment ni par où commencer, vous n'avez officiellement plus d'excuses.

MNDFL, prononcé `` mindful '', est un nouveau studio de Manhattan qui ouvrira ses portes le 6 novembre à East 8th Street et University Place à Greenwich Village qui propose un programme complet de cours de méditation guidée non confessionnelle de 30 et 45 minutes (15 $ par drop in) dans un cadre super chic et moderne.



Alors que les spots de méditation se développent à New York, le MNDFL fait passer le concept à un niveau supérieur en créant un espace dédié spécialement conçu pour la méditation qui n'est pas trop spirituel ni trop long (pensez-y comme l'équivalent sur la côte est de Los Angeles 'Unplug) .

Le concept est l'idée originale de l'ancienne blogueuse spirituelle de l'industrie cinématographique Ellie Burrows et de l'éminent professeur bouddhiste et Le Bouddha marche dans un bar auteur Lodro Rinzler, des amis qui ont imaginé l'idée du MNDFL autour d'un café l'année dernière.



`` Je lui ai dit que j'avais du mal à m'asseoir à la maison pour pratiquer, et je lui ai demandé pourquoi il n'y avait pas d'endroit où aller méditer comme la façon dont je tombe dans un salon et me fait faire les ongles, ou je tombe dans un Body By Simone pour une séance d'entraînement, Burrows se souvient. «En tant que New-Yorkaise occupée, je voulais un endroit où aller, qui n'impliquait pas de monter cinq volées d'escalier et de participer à des discussions de deux heures.



Cette conversation initiale s'est manifestée dans un système de programme semblable à DryBar; tout comme la destination beauté a un menu pour le type d'éruption que vous voulez, le MNDFL a un menu pour le type de méditation pour lequel vous êtes d'humeur. Par exemple, il y a MNDFL Breath pour la relaxation et MNDFL Sleep pour les insomniaques, chaque enseignant apportant son propre style de méditation, qu'il soit védique ou zen.

«J'aime à voir cela comme une université de méditation, dit Rinzler. «Vous pouvez suivre différents cours et décider dans quel style vous souhaitez vous spécialiser. Il s'agit de trouver une pratique qui vous convient. Il est utile que Rinzler ait introduit une liste A d'enseignants en visite et résidents, y compris les principaux enseignants de méditation Sharon Salzberg, Elena Brower et Emily Fletcher.

L'espace est tout aussi impressionnant. Les designers branchés Homepolish ont créé le studio moderne mais apaisant, avec des matériaux naturels, des briques apparentes et des murs de plantes organisés par The Sill. Il y a aussi une section de thé gratuite stockée par Thrive Market pour encourager les gens à s'attarder et à communier avant et après la classe, une section de vente au détail avec des produits d'épicerie, des vêtements et des produits de la rébellion populaire, et un espace pour que les enseignants vendent leurs propres livres de méditation et articles d'apothicaire préférés . En d'autres termes, quand il s'agit de faire appel à des Manhattanites élégants d'un certain acabit sain, Burrows sait ce qu'elle fait.

«Nous voulons aider les New-Yorkais à se sentir bien, dit Burrows à propos de l'objectif ultime du MNDFL. «C'est une ville tellement chaotique. Nous voulons fournir un espace dédié pour que les gens s'assoient tranquillement, ce n'est pas (leur) maison ou bureau, afin qu'ils puissent se réinitialiser et réfléchir. Tout ce que nous avons construit est tout pour cet objectif unique: créer un espace pour respirer. -Jamie McKillop

MNDFL, 10 E. 8th St., New York, NY, 10003, mndflmeditation.com

(Photos: MNDFL)

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