Ceci est votre entrejambe sur Spinning


Étant donné que j'ai passé plus de 15000 heures en selle en tant que cycliste professionnel et que je connais le vrai sens viscéral du mot `` frottement '', j'ai tendance à m'en remettre à la philosophie `` plus c'est mieux quand il s'agit de protéger mon entrejambe.

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J'ai donc été stupéfait d'apprendre que New York City, obsédée par la rotation, ne défend pas la leur en portant un short de vélo doublé d'un chamois. Même si les cours ne durent que 45 minutes en moyenne, j'entends toujours des tonnes de plaintes au sujet des plaies douloureuses et des engourdissements que vous savez.

De quelle protection d'entrejambe pourriez-vous avoir besoin?

Pour le savoir, je me suis lancé dans une étude impliquant quatre paires différentes de shorts-trois avec un chamois (prononcé peau de chamois) et un sans, tout en assistant à des cours au Flatiron de Flywheel Sports.




La liste des prétendants, allant du sans chamois au plus rembourré: Splits59 Dusty Capris, Zoot Trifit Shorts, Athleta Spin Shorts et Pearl Izumi Speed ​​Shorts pour femmes.

J'ai commencé avec le modèle bareback Splits59, qui se vend 86 $ (chez Jack Rabbit Sports, dans l'Upper East Side) et je me suis accroché à mon vélo avec une lecture numérique du wattmètre. La classe a pompé dans le temps avec notre instructeur extrêmement en forme Grant et la musique à haute teneur en décibels.


Je suis arrivé à la fin de ce premier cours et j'ai pensé: wow, je ne me sens pas irritée, abrasée, anormalement brisée, ou autrement mal à l'aise du tout. J'ai enfoncé mon doigt dans le siège du vélo et j'ai découvert qu'il y avait environ un demi-pouce de gel juste sous la surface.

Aux deux cours suivants, j'ai porté les deux shorts en peluche chamois minimaliste, le Zoot Trifit (65 $) et le short Athleta Spin (54 $). J'ai remarqué presque aucune différence entre ces deux ET la paire Splits59. (Bien que j'aie fait rouler mon vélo de banlieue en classe à chaque fois et que les deux paires avec les chamois m'ont aidé pendant le trajet.)


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J'avais de grands espoirs pour la paire la plus rembourrée de Pearl Izumi (vendue chez Jack Rabbit Sports pour 65 $), étant donné que je porte leurs vêtements de cyclisme depuis des années. Mais le chamois entièrement construit était tout simplement trop au-dessus de la selle du volant. (Pensez: Assis sur des guimauves.) Mon verdict est que les Pearl Izumi sont les meilleurs pour le cyclisme en plein air, et ma selle élégante de 200 grammes.

À emporter: Découvrez les selles de vos vélos de sport spin. S'ils se sentent vraiment pâteux, ce sont des selles en gel et vous pouvez probablement les monter nues si vous le devez. Mais sur une selle de vélo régulière et dure comme le roc, plus proche de celles de Soul Cycle et Equinox, vos os d'entrejambe et de siège vous remercieront si vous leur donnez un peu de chamois. -Ashley McCullough

Ashley McCullough est une ancienne cycliste professionnelle qui a récemment canalisé son trouble d'hyperactivité dans l'escalade, l'escalade sur glace, le snowboard et le cyclocross. Un contributeur parfois VeloNews et cyclingnews.com, elle gagne sa vie en tant que rédactrice pour la marque de vêtements de sport pour femmes Athleta.

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