Qu'est-ce qui s'est réellement passé quand j'ai utilisé du miel pour le lavage du visage pendant une semaine

Le miel est l'un des vrais MVP de la nature. C'est un excellent édulcorant naturel, il guérit incroyablement sur les maux de gorge, et il en fait un nettoyant pour le visage puissant et bon marché!

Si bien, selon les rapports - mes amis jaillissent des masques de miel DIY et les gourous du bien-être disent que c'est un remède holistique pour à peu près tout - que j'ai mis de côté mon nettoyant pour le visage pendant une semaine pour utiliser du miel comme nettoyant à la place.

Qu'est-ce qui m'a convaincu et que s'est-il passé? Continuer à lire.

Le miel a toutes sortes de pouvoirs nettoyants pour le visage

Douce nouvelle, ce n'est pas un nouvel engouement fou pour la beauté: `` Le miel est le plus ancien ingrédient de soin de la peau et a été largement utilisé à la fois à des fins médicales et de soins de la peau, confirme Neil Sadick, MD, le fondateur très sérieux de Sadick Dermatology à New York.

Si vous avez des problèmes de peau, le miel est un excellent choix car il s'attaque à bon nombre des principaux problèmes: `` Il a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et nourrit la peau. Le miel convient particulièrement aux peaux sensibles, explique le Dr Sadick.



Vous ne pensez peut-être pas à la substance épaisse et sucrée comme un baume pour les éruptions cutanées, mais les pouvoirs antibactériens du miel sont si puissants qu'ils peuvent aider l'acné. «Le miel a un pH très bas, donc beaucoup de bactéries ne peuvent pas survivre dans le miel, explique Carla Marina Marchese, fondatrice et apicole de Red Bee Honey. `` C'est environ 3,5 en moyenne sur l'échelle de pH, et beaucoup de bactéries doivent se développer plus près d'un 7 sur l'échelle.

Si vous avez des problèmes de peau, le miel est un excellent choix car il s'attaque à bon nombre des principaux problèmes, comme l'acné.

Il a également des pouvoirs magiques calmants et hydratants. `` Le miel absorbe l'humidité car c'est une solution super saturée, ce qui signifie que les abeilles mélangent beaucoup de sucres dans un peu d'eau, explique Marchese. «Il essaie donc toujours de récupérer l'eau de l'air pour équilibrer le sucre. C'est pourquoi les gens l'utilisent pour les produits de boulangerie-il les garde humides plus longtemps. Sur votre visage, l'humectant est assez doux pour être utilisé sur les nez tendres et gercés d'allergies aux plaques super rouges sèches et squameuses.

Mais avant de courir à l'épicerie pour ramasser un pot, vous ne devriez pas simplement attraper une vieille bouteille à presser pour ours en peluche, j'ai appris. «Vous devez utiliser le miel de la meilleure qualité que vous pouvez obtenir, explique Marchese, qui en recommande un cru ou provenant du marché de votre fermier local. Manuka est un autre type de miel dont vous entendez parler en tant que médicament en bas à droite. Et bien qu'il y ait beaucoup de buzz (et d'études) derrière cela, cela coûte franchement plus cher. J'ai donc décidé de voir ce qu'une bouteille de miel brut de 14 $ pouvait faire pour mon visage.

Qu'est-il arrivé à ma peau sur le miel

Donc, après que les deux experts aient fourni la preuve de la beauté du miel, j'ai attrapé mon pot de miel d'abeille rouge cru et biologique et l'ai enduit (avec mes doigts, alors préparez-vous à devenir un peu salissant). C'est comme vous vous en doutez: super gluant. Mais l'étrangeté s'est rapidement transformée en une sensation luxueuse de masque hydratant. Marchese appelle l'effet une couverture de cachemire de beauté, et je peux voir pourquoi.

Je l'ai laissé sur mon visage pendant que je prenais une douche. Remarque: certains peuvent couler dans votre bouche, et ce n'est pas quelque chose que je n'aimais pas. Je pensais que l'adhésivité serait plus une bataille à nettoyer, mais cela revenait à laver un masque léger. Le miel brut que j'utilisais avait un nid d'abeille, donc il y avait de petites particules sur mon visage qui faisaient aussi une exfoliation douce, ce qui me fait me demander pourquoi les microbilles ont même été inventées en premier lieu.

Quelques jours après le début de ma routine de lavage au miel, mes taches d'acné étaient presque invisibles.

J'ai regardé dans le miroir avec un œil scrutateur et j'ai remarqué une légère différence dans ma peau. Certains endroits où mon acné adulte (maudite) guérissait semblaient plus petits, moins en colère et rouges, et ma peau avait une rondeur incroyable. Ma peau était vraiment propre et douce et je ne ressentais pas le besoin de faire un double nettoyage avec autre chose.

Après quelques jours dans ma routine de lavage au miel, mes taches d'acné étaient presque invisibles et ma peau était superbe. (Pas quelque chose que je peux dire aussi souvent que je le voudrais.) Est-ce que j'avais un FOMO pour le nettoyant pour le visage que j'avais l'habitude d'utiliser le matin? Pas du tout.

Le septième jour, mon teint était relativement clair. Je n'ai pas eu de nouvelles poussées au cours de la semaine, et ma peau était toujours aussi propre que lorsque j'utilisais un nettoyant ordinaire (sinon plus propre).

Cela, et le fait qu'il soit si agréable sur ma peau, m'ont amené à continuer de me laver le visage avec du miel le matin même après cette mission. Oh, et un autre avantage? Il en coûte beaucoup moins que beaucoup de nettoyants. Abordable, naturel, et efficace, c'est un score de beauté doux en effet.

Publié à l'origine le 9 septembre 2016; mis à jour le 17 juillet 2018.

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